老化対策

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2016/01/23    新着情報  

【老化の原因とその対策】

老化には「止められる老化」と「止められない老化」があり老化することで、糖尿や心臓病、癌、脳卒中などの病気の元になり、人間本来の寿命125歳まで生きられないと考えられるようになってきました。

 
●「止められない老化」とは ?
年取ると必ず起こる、細胞やホルモンの機能低下。
 
●「止められる老化」とは?
1.活性酸素による酸化
2.蛋白質の糖化
3.ホルモン分泌の変化
などがあり、この3つは20代の体でもすでに起こっています。
この3つが、細胞やホルモンの機能低下をさらに加速させる。
 
そのため意識して「止められる老化」を抑えるようにすれば、かなりの度合いで老化にブレーキがかけられると考えられています。
 
では、どうやって老化を止めるのか??
 
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